Здоровье и медицина

Чего боится свиной грипп?

Чего боится свиной грипп

Во второй половине 2009 г. по международным данным было зафиксировано чуть более полумиллиона случаев заражения штаммом свиного гриппа (вирусом H1N1) среди людей.

Как следствие, вирус получил широкую огласку не без помощи СМИ, зародивших огромную панику среди подавляющего большинства населения по всему миру, включая Россию.

Многие были напуганы черной славой таинственного вируса (мутирующего с каждым годом и чаще всего вызывающего летальный исход). Вынужденные идти на работу, учебу, в магазин, люди со страхом покидали свои дома в марлевых повязках: риск заразиться свиным гриппом был весьма велик, учитывая способы заражения (воздушно-капельный и контактно-бытовой), посредством которых подхватить вирус обычного гриппа не составляло особого труда.

Чего боится свиной грипп

Паника в тот период продолжала нарастать, несмотря на то, что случаев заражения свиным гриппом было не так много, если сравнивать с масштабами бедствия, вызванного вирусом испанского гриппа («Испанкой»), в 1918—1919 годах унесшего по приблизительным данным 50-100 миллионов человеческих жизней.

Но «так ли страшен черт, как его малюют»? Чего боится свиной грипп?

Конечно, профилактики и лечения. Профилактика особенно важна для лиц из так называемой группы риска, куда относят:

  • маленьких детей;
  • пожилых людей;
  • беременных женщин;
  • людей с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, печени и почек, больных диабетом, онкологических больных;
  • людей, обладающих пониженным иммунитетом, а так же лиц, имеющих избыточную массу тела.

Чего боится свиной грипп

Рекомендации врачей и специалистов

Для того, чтобы не заболеть свиным гриппом врачи и специалисты рекомендуют:

  • носить защитные маски, меняя их каждые 2-4 часа либо обрабатывая специальными антивирусными спреями;
  • часто мыть руки, особенно – по прибытии с улицы и перед приемом пищи;
  • не принимать пищу на улице и в общественных местах, специально для этого не предназначенных;
  • по возможности избегать места большого скопления людей, а в период эпидемии вируса — исключить походы в кино, рестораны, кафе и иные публичные места;
  • придя домой обязательно протирать специальными антивирусными составами смартфоны, планшеты и иные гаджеты;
  • избавиться от привычки грызть ногти, карандаши, ручки и др., что может привести к заражению организма контактно-бытовым путем);

Чего боится свиной грипп

  • принимать витаминные и иммуностимулирующие комплексы по рекомендациям врача;
  • регулярно, при выходе из дома опрыскивать верхнюю одежду спреями на основе эфирных масел можжевельника, эвкалипта, мяты и др. (наукой доказано, что эфиры этих масел являются мощным средством в борьбе со всевозможными вирусами);
  • стараться избегать всего того, что может привести к снижению иммунитета (чрезмерное употребление алкоголя, прием наркотических и психотропных веществ, курение, неправильное питание, неподвижный образ жизни, неправильный режим сна и др.);
  • быть в хорошем настроении и избегать стрессовых ситуаций;
  • при появлении первых симптомов вирусной инфекции или малейшем недомогании немедленно обращаться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Лечение

Если же всё-таки заражение свиным гриппом произошло, то в этой ситуации рекомендаций не так много. Врачи советуют не паниковать, пить больше жидкости, принимать витамин С, своевременно обращаться к врачу, строго следовать его рекомендациям и при необходимости пройти лечение стационарно.

Соблюдая все эти нехитрые правила можно в разы снизить риск заражения, а, обратившись к врачу своевременно при первых подозрительных признаках болезни, — быстро и без осложнений излечиться от загадочного недуга.

Прокомментируйте, пожалуйста, вопрос:
Как Вы снижаете риск заболевания свиным гриппом? → Ответить

Оставить комментарий